70歲老人血糖監(jiān)測(cè)方法主要有指尖血糖監(jiān)測(cè)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)、尿糖檢測(cè)、靜脈血糖檢測(cè)。

1、指尖血糖監(jiān)測(cè)

指尖血糖監(jiān)測(cè)是老年人最常用的血糖監(jiān)測(cè)方法，操作簡(jiǎn)便快捷。使用便攜式血糖儀采集指尖末梢血，可即時(shí)獲取血糖數(shù)值。該方法適合日常居家監(jiān)測(cè)，建議選擇采血量少、疼痛感輕的血糖儀。監(jiān)測(cè)頻率根據(jù)病情調(diào)整，通常需在空腹、餐后2小時(shí)等時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行。采血前需清潔雙手，避免酒精殘留影響結(jié)果。

2、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)

動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)通過(guò)皮下植入傳感器，可連續(xù)監(jiān)測(cè)組織間液葡萄糖濃度。該系統(tǒng)每5分鐘記錄一次血糖值，能反映全天血糖波動(dòng)趨勢(shì)，特別適合血糖波動(dòng)大的老年患者。監(jiān)測(cè)周期通常為7-14天，可發(fā)現(xiàn)隱匿性高血糖或低血糖。使用時(shí)需注意傳感器植入部位的皮膚護(hù)理，避免感染。

3、糖化血紅蛋白檢測(cè)

糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，是評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制的重要指標(biāo)。老年人每3-6個(gè)月需檢測(cè)一次，抽靜脈血即可完成。結(jié)果不受短期飲食、運(yùn)動(dòng)影響，但貧血等血液疾病可能導(dǎo)致數(shù)值偏差。對(duì)于合并多種慢性病的老年患者，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化控制目標(biāo)。

4、尿糖檢測(cè)

尿糖檢測(cè)通過(guò)試紙法測(cè)定尿液中葡萄糖含量，操作簡(jiǎn)單無(wú)創(chuàng)。該方法靈敏度較低，僅當(dāng)血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)呈陽(yáng)性，不能反映實(shí)時(shí)血糖水平。適合作為輔助篩查手段，對(duì)腎功能減退的老年人參考價(jià)值有限。檢測(cè)時(shí)需使用晨起第一次排尿的中段尿，避免飲食干擾。

5、靜脈血糖檢測(cè)

靜脈血糖檢測(cè)在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作，結(jié)果準(zhǔn)確可靠。主要用于確診糖尿病和療效評(píng)估，常規(guī)監(jiān)測(cè)中應(yīng)用較少。老年人需空腹8-10小時(shí)后采血，急診情況下可隨時(shí)檢測(cè)。靜脈血與指尖血血糖值存在差異，一般靜脈血漿血糖值較毛細(xì)血管血糖值低。

老年糖尿病患者需建立規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)計(jì)劃，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的監(jiān)測(cè)方法。日常需保持監(jiān)測(cè)設(shè)備清潔，定期校準(zhǔn)血糖儀，妥善保存試紙。監(jiān)測(cè)同時(shí)要記錄飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥情況，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。注意預(yù)防低血糖，外出隨身攜帶糖果應(yīng)急。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本監(jiān)測(cè)技能，協(xié)助行動(dòng)不便的老人完成檢測(cè)。均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息對(duì)血糖控制同樣重要。