產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間漲奶可能對(duì)健康造成危害。漲奶未及時(shí)緩解易引發(fā)乳腺炎,表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛及發(fā)熱等癥狀。
一、漲奶的危害表現(xiàn):
漲奶超過(guò)12小時(shí)未處理可能誘發(fā)乳腺管堵塞,乳汁淤積為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。輕度漲奶伴隨乳房脹痛和硬塊,重度可能發(fā)展為化膿性乳腺炎,需抗生素治療。哺乳期女性體溫持續(xù)超過(guò)38.5℃或出現(xiàn)寒戰(zhàn),需警惕感染擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。
二、漲奶的應(yīng)對(duì)措施:
哺乳間隔不超過(guò)3小時(shí)可預(yù)防漲奶,使用吸奶器排空殘余乳汁。冷敷可緩解腫脹疼痛,順時(shí)針按摩乳房促進(jìn)乳汁流通。選擇無(wú)鋼圈哺乳文胸避免壓迫乳腺,哺乳前后熱敷5分鐘有助于乳腺管擴(kuò)張。若形成硬塊可嘗試改變哺乳姿勢(shì),讓嬰兒下巴對(duì)準(zhǔn)硬塊方向吸吮。
日常需保持乳頭清潔干燥,哺乳后涂抹羊脂膏預(yù)防皸裂。飲食避免高脂肪湯水,適量補(bǔ)充卵磷脂可降低乳汁黏稠度。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或膿性分泌物需立即就醫(yī),避免自行擠壓乳房。保持規(guī)律作息與情緒平穩(wěn)有助于維持泌乳平衡,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用回奶藥物。