孕婦不建議服用和血膠囊。該藥物成分復雜，可能對胎兒發(fā)育產生影響，孕期用藥需嚴格遵循醫(yī)囑。

和血膠囊屬于中成藥制劑，通常含有當歸、熟地黃等活血補血成分。孕期女性生理狀態(tài)特殊，藥物代謝與普通人存在差異?；钛愔兴幙赡艽碳ぷ訉m平滑肌收縮，增加流產或早產風險。部分成分還可能通過胎盤屏障影響胎兒器官形成，尤其在妊娠前三個月胚胎發(fā)育關鍵期。

妊娠期貧血是常見現象，但處理方式與普通人群不同。輕度貧血可通過膳食補充改善，適量增加動物肝臟、瘦肉、深色蔬菜等富含鐵元素的食物。紅棗、枸杞等藥食同源食材需控制攝入量，避免過量進補。若血紅蛋白持續(xù)低于100g/L，應在產科醫(yī)生指導下使用孕婦專用鐵劑，如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等。

孕期出現乏力、頭暈等疑似貧血癥狀時，建議優(yōu)先進行血常規(guī)檢查明確貧血類型。缺鐵性貧血占妊娠期貧血的75%以上，但需排除地中海貧血等遺傳性疾病。日常注意搭配維生素C促進鐵吸收，避免與鈣劑、濃茶同服影響吸收效率。保持規(guī)律作息和適度運動，如孕婦瑜伽、散步等低強度活動有助于改善血液循環(huán)。