一般情況下，膝關(guān)節(jié)受限的康復(fù)手法有關(guān)節(jié)牽引、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)療法等。具體分析如下：
1.關(guān)節(jié)牽引：通過(guò)拉伸關(guān)節(jié)來(lái)增加膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。這種手法的目的是減輕關(guān)節(jié)壓力，放松周?chē)募∪夂晚g帶，增加關(guān)節(jié)間隙，從而提高膝關(guān)節(jié)的可運(yùn)動(dòng)性。
2.關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：使用手動(dòng)技術(shù)對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行柔軟組織松動(dòng)，包括按摩、拉伸、振動(dòng)等手法，幫助釋放緊張的肌肉和韌帶，減輕關(guān)節(jié)疼痛和刺痛感。
3.活動(dòng)療法：物理治療師會(huì)指導(dǎo)患者進(jìn)行恰當(dāng)?shù)南リP(guān)節(jié)活動(dòng)，幫助康復(fù)并維持正常的肌肉和關(guān)節(jié)靈活性。逐步增加活動(dòng)的幅度和強(qiáng)度，可以有助于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能。
除以上康復(fù)手法以外，還可以通過(guò)其他手法，如肌肉練習(xí)、冰敷、功能訓(xùn)練，患者出現(xiàn)身體不適應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。
