兒童青枝骨折后通常需要1-2周時(shí)間消腫。青枝骨折是一種不完全性骨折，常見于兒童，因其骨骼彈性較大，骨折后未完全斷裂。消腫時(shí)間與骨折部位、嚴(yán)重程度及個(gè)體恢復(fù)能力有關(guān)，多數(shù)情況下1-2周內(nèi)腫脹會逐漸消退。

青枝骨折后，局部腫脹是由于骨折引起的軟組織損傷和炎癥反應(yīng)所致。早期可通過冷敷、抬高患肢等方式減輕腫脹。冷敷可有效減少局部血管擴(kuò)張，降低炎癥反應(yīng)，每次冷敷時(shí)間控制在15-20分鐘，避免長時(shí)間冷敷導(dǎo)致皮膚凍傷。抬高患肢有助于促進(jìn)靜脈回流，減少局部血液淤積，從而減輕腫脹。

在消腫過程中，需注意觀察患肢的血液循環(huán)和感覺變化。若腫脹持續(xù)加重或伴有劇烈疼痛、皮膚發(fā)紫等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除并發(fā)癥如骨筋膜室綜合征的可能。骨折后的固定和制動也是促進(jìn)消腫的重要措施，需遵醫(yī)囑使用石膏或夾板固定，避免過早活動導(dǎo)致骨折移位或加重?fù)p傷。

骨折后的飲食調(diào)理對消腫和恢復(fù)也有一定幫助。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，促進(jìn)骨骼愈合。同時(shí)，避免高鹽、高脂肪食物，減少水腫的發(fā)生。適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如輕柔的關(guān)節(jié)活動，有助于改善局部血液循環(huán)，加速消腫和功能恢復(fù)。