腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、膽汁酸代謝異常、腸道菌群失衡等原因引起。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導(dǎo)致腸黏膜細(xì)胞異常增生。這類患者通常在青少年時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)多發(fā)性息肉，具有明確的家族聚集性。建議有腸癌或腸息肉家族史的人群定期進(jìn)行腸鏡檢查。

2、慢性炎癥刺激

潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性腸道炎癥長(zhǎng)期刺激腸黏膜，可能導(dǎo)致炎性息肉形成。這類息肉通常伴隨腹痛、腹瀉、黏液血便等癥狀?？刂圃l(fā)炎癥是預(yù)防炎性息肉的關(guān)鍵。

3、不良飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期高脂肪低纖維飲食可能增加腸息肉發(fā)生概率。紅肉攝入過(guò)多、蔬菜水果攝入不足會(huì)改變腸道內(nèi)環(huán)境，刺激腸上皮異常增生。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于降低息肉發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

4、膽汁酸代謝異常

膽囊切除術(shù)后或高脂飲食導(dǎo)致膽汁酸分泌過(guò)多，可能損傷腸黏膜并誘發(fā)息肉。這類情況常見(jiàn)于右半結(jié)腸息肉，可能與膽汁酸在腸道內(nèi)的濃度梯度有關(guān)。

5、腸道菌群失衡

腸道菌群紊亂可能導(dǎo)致黏膜屏障功能受損，增加致癌物質(zhì)對(duì)腸上皮的刺激。長(zhǎng)期使用抗生素、飲食結(jié)構(gòu)單一等因素都可能破壞腸道微生態(tài)平衡。

預(yù)防腸息肉需建立健康生活方式，每日保證足夠膳食纖維攝入，適量補(bǔ)充益生菌，控制紅肉及加工肉制品攝入量。40歲以上人群建議每3-5年進(jìn)行一次腸鏡檢查，發(fā)現(xiàn)息肉應(yīng)及時(shí)在腸鏡下切除并進(jìn)行病理檢查。術(shù)后需遵醫(yī)囑定期復(fù)查，避免復(fù)發(fā)或癌變風(fēng)險(xiǎn)。