脾失健運(yùn)可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、香砂六君丸、四君子丸、健脾丸等中成藥調(diào)理。脾失健運(yùn)多因飲食不節(jié)、勞倦過度、情志失調(diào)等因素導(dǎo)致，表現(xiàn)為食欲不振、腹脹便溏、肢體倦怠等癥狀。

參苓白術(shù)散由人參、茯苓、白術(shù)等組成，具有益氣健脾、滲濕止瀉的功效，適用于脾虛濕盛引起的食少便溏、氣短乏力等癥狀。該方能改善胃腸消化功能，促進(jìn)水谷精微運(yùn)化。使用期間需忌食生冷油膩，避免加重脾濕。

補(bǔ)中益氣丸含黃芪、黨參、甘草等成分，主治脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹。其升陽舉陷作用可改善脾虛導(dǎo)致的內(nèi)臟下垂傾向。陰虛內(nèi)熱者慎用，服藥期間應(yīng)規(guī)律進(jìn)食易消化食物。

香砂六君丸在四君子湯基礎(chǔ)上加入木香、砂仁，兼具健脾和胃、理氣消脹之效，針對脾虛氣滯引起的脘腹脹滿、噯氣吞酸效果顯著。方中芳香化濕成分能促進(jìn)胃腸蠕動，但胃陰不足者不宜長期服用。

四君子丸作為健脾基礎(chǔ)方，由人參、白術(shù)、茯苓、甘草四味組成，藥性平和，專治脾胃氣虛引起的面色萎黃、語聲低微?，F(xiàn)代研究證實(shí)其能增強(qiáng)小腸吸收功能，慢性虛弱患者可長期小劑量調(diào)理。

健脾丸以黨參、山藥、陳皮等為主藥，側(cè)重改善脾虛食積導(dǎo)致的消化不良、大便溏薄。其消補(bǔ)兼施的特點(diǎn)適合老人和兒童脾胃功能減退者，但感冒發(fā)熱時應(yīng)暫停服用。

脾失健運(yùn)患者除藥物調(diào)理外，需注意飲食定時定量，選擇小米粥、山藥、南瓜等健脾食材，避免暴飲暴食。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動有助于脾氣升發(fā)。長期癥狀未緩解或出現(xiàn)明顯消瘦、水腫時，應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。服藥期間忌食蘿卜、綠豆等可能影響藥效的食物，保持情緒舒暢對脾胃功能恢復(fù)至關(guān)重要。