很多人都喜歡泡腳，相信大家也知道使用艾葉或者生姜泡腳不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，去除體內(nèi)濕氣，那么艾葉和生姜可以放在一起泡腳嗎？有沒有什么禁忌呢？今天就來跟大家詳細(xì)講解這個(gè)問題。

首先，老姜足浴粉和艾草粉是可以放在一起泡腳的，我們來看看它們各自的成分。老姜足浴粉的成分一般有生姜、苦參、藏紅花等，艾草粉的主要成分是艾葉，兩種中藥放在一起不會(huì)產(chǎn)生藥物反應(yīng)，也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，所以可以放在一起。

使用老姜足浴粉和艾草粉對(duì)水溫有要求嗎？在泡腳時(shí)一定要控制好水溫，水的溫度大概控制在40~50度之間，不可以過高或者過涼，如果水的溫度過涼，可能起不到輔助治療疾病的作用，水溫過熱可能會(huì)導(dǎo)致燙傷，泡腳的時(shí)間也要控制在15~20分鐘左右，不可以時(shí)間過長(zhǎng)，以免導(dǎo)致下肢水腫的情況。

姜水艾葉泡腳的禁忌：

多數(shù)人都選擇在飯后立即泡腳，其實(shí)這是不正確的，因?yàn)轱埡罅⒓磁菽_會(huì)影響到腸胃的消化；其次泡腳時(shí)間不要過長(zhǎng)，最好控制在30分夠之內(nèi)，長(zhǎng)時(shí)間泡腳可能會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，另外心腦血管病人最好不要用艾葉泡，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理養(yǎng)生。

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