芒萁泡水飲用具有清熱解毒、利尿消腫的功效。芒萁學(xué)名：Dicranopteris linearis為里白科植物，其嫩葉或全草在民間常作為草藥使用，主要功效源于黃酮類、多糖及有機(jī)酸等活性成分。
芒萁泡水的具體作用包括以下三方面：一是清熱解毒，對(duì)風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口干舌燥有緩解作用；二是促進(jìn)水分代謝，幫助改善下肢浮腫或排尿不暢；三是輔助抑菌，體外實(shí)驗(yàn)顯示其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。
使用芒萁泡水時(shí)需注意：新鮮芒萁需洗凈后沸水沖泡，每日用量建議不超過10克干品。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉，孕婦及腎功能不全者應(yīng)避免飲用。若需長(zhǎng)期服用或癥狀持續(xù)未緩解，建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行辨證調(diào)理。
需特別提示的是，芒萁并非中國藥典收錄藥材，其藥理作用尚缺乏大規(guī)模臨床研究驗(yàn)證。出現(xiàn)明顯感染癥狀或水腫疾病時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
