泌尿系統(tǒng)感染通常由細(xì)菌入侵尿路引起，常見(jiàn)原因有尿路梗阻、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活因素及糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

1、尿路梗阻：

結(jié)石、前列腺增生或先天性尿路畸形可能導(dǎo)致尿液滯留，細(xì)菌在尿液中繁殖引發(fā)感染。治療需解除梗阻，如體外沖擊波碎石治療結(jié)石，同時(shí)配合抗生素控制感染。

2、免疫力下降：

長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度疲勞或使用免疫抑制劑會(huì)削弱機(jī)體防御能力。建議調(diào)整作息，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)劑輔助治療。

3、衛(wèi)生習(xí)慣不良：

女性如廁后錯(cuò)誤擦拭方向由后向前、不及時(shí)更換內(nèi)衣等行為易將腸道細(xì)菌帶入尿道。應(yīng)保持每日清洗外陰，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，排便后從前向后擦拭。

4、性生活因素：

性活動(dòng)可能將細(xì)菌推入尿道，特別是使用殺精劑會(huì)破壞陰道菌群平衡。建議同房后及時(shí)排尿，避免頻繁使用陰道沖洗產(chǎn)品。

5、糖尿病控制不佳：

高血糖環(huán)境利于細(xì)菌生長(zhǎng)，且糖尿病神經(jīng)病變可能導(dǎo)致排尿不盡。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時(shí)及時(shí)檢查尿常規(guī)。

預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染需每日飲水1500-2000毫升，避免憋尿；可適量食用蔓越莓制品含原花青素抑制細(xì)菌黏附；選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣并每日更換；女性經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾；老年男性定期檢查前列腺。出現(xiàn)排尿灼痛、血尿或發(fā)熱癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，避免發(fā)展為腎盂腎炎。糖尿病患者建議每3-6個(gè)月進(jìn)行尿微量白蛋白檢測(cè)。