散光可能隨著年齡增長逐漸加深，但并非所有人都會出現(xiàn)這種情況。散光度數(shù)的變化與眼球發(fā)育、角膜形態(tài)改變等因素相關(guān)。
1、生理性因素導(dǎo)致的散光變化：
兒童青少年時期眼球處于發(fā)育階段，角膜曲率可能發(fā)生改變，導(dǎo)致散光度數(shù)波動。成年后眼球發(fā)育穩(wěn)定，多數(shù)人散光度數(shù)趨于穩(wěn)定。長期用眼疲勞、揉眼等習(xí)慣可能輕微影響角膜形態(tài)，但通常不會造成顯著度數(shù)增長。
2、病理性因素導(dǎo)致的散光進(jìn)展：
圓錐角膜等疾病可能引起角膜持續(xù)變薄變形，導(dǎo)致散光快速加深。此類情況常伴隨視力急劇下降、視物變形等癥狀。眼部外傷或手術(shù)后角膜愈合異常也可能引發(fā)散光度數(shù)變化。糖尿病等全身性疾病若影響角膜代謝，可能間接導(dǎo)致散光加重。
建議40歲以上人群每年進(jìn)行驗光檢查，監(jiān)測散光變化。日常避免揉眼、側(cè)臥壓迫眼球等行為，閱讀時保持30厘米以上距離。可適當(dāng)補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜，配合眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練幫助維持角膜健康。若發(fā)現(xiàn)短期內(nèi)散光度數(shù)明顯增加或伴隨視物模糊加重，需及時就診排查病理性因素。
