眼白發(fā)灰可能與結(jié)膜色素沉著、貧血、鞏膜變薄、肝病、重金屬沉積等原因有關(guān)。眼白即鞏膜，正常情況下呈瓷白色，顏色改變往往提示潛在健康問題，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

1、結(jié)膜色素沉著

長期紫外線暴露或慢性炎癥刺激可能導(dǎo)致結(jié)膜上皮黑色素細胞活躍，形成棕色或灰色斑塊。這種情況多見于戶外工作者，通常無須特殊治療，但需定期觀察變化。若色素斑短期內(nèi)增大或顏色加深，需警惕惡性黑色素瘤可能。

2、貧血

重度缺鐵性貧血或溶血性貧血時，血紅蛋白減少會使鞏膜血管網(wǎng)顯露程度降低，呈現(xiàn)青灰色?；颊叨喟橛蟹αΑ㈩^暈等全身癥狀，血常規(guī)檢查可確診。治療需針對貧血病因，如補充鐵劑、治療慢性失血等。

3、鞏膜變薄

高度近視或老年人可能出現(xiàn)鞏膜膠原纖維退化，變薄的鞏膜透見下方葡萄膜組織，呈現(xiàn)藍灰色。這種情況可能伴隨視力下降，需通過眼軸測量確診。建議避免劇烈運動以防鞏膜破裂，必要時考慮后鞏膜加固術(shù)。

4、肝病

慢性肝病導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，鞏膜可呈現(xiàn)灰黃色，常見于肝硬化晚期。患者多伴有皮膚黃染、腹水等癥狀，肝功能檢查顯示膽紅素升高。治療需針對原發(fā)肝病，嚴重者可能需肝移植。

5、重金屬沉積

長期接觸鉛、汞等重金屬可能引發(fā)鞏膜灰藍色改變，多見于職業(yè)暴露人群。重金屬會與鞏膜膠原蛋白結(jié)合形成特殊色澤，常伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。確診需檢測血尿重金屬含量，治療以驅(qū)鉛療法為主。

發(fā)現(xiàn)眼白發(fā)灰應(yīng)盡早就診眼科，通過裂隙燈檢查、血液檢測等手段明確病因。日常生活中需注意眼部防曬，避免揉眼等機械刺激，保證充足睡眠。飲食上可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，戒煙限酒有助于維持鞏膜健康。若伴隨視力變化、眼痛等癥狀需立即就醫(yī)。