牙結(jié)石是牙齒表面沉積的鈣化菌斑,由食物殘?jiān)?、?xì)菌和唾液礦物質(zhì)長(zhǎng)期堆積形成。
1、菌斑礦化:
口腔細(xì)菌分解食物殘?jiān)纬绍浶跃撸?8小時(shí)內(nèi)未被清除時(shí),唾液中的鈣磷離子會(huì)使其硬化成結(jié)石。每日兩次巴氏刷牙法可延緩礦化進(jìn)程。
2、唾液成分影響:
唾液酸堿度與礦物質(zhì)含量直接影響結(jié)石形成速度。pH值偏堿性、鈣離子濃度高的個(gè)體更易產(chǎn)生結(jié)石,使用含焦磷酸鈉的牙膏能抑制沉積。
3、牙齒排列異常:
錯(cuò)位牙或矯正器周圍易滯留菌斑,電動(dòng)牙刷配合牙線可清潔隱蔽部位。正畸患者需每三個(gè)月接受專業(yè)潔治。
4、牙周疾病相關(guān):
牙結(jié)石與牙齦炎、牙周炎存在雙向促進(jìn)作用,常伴隨牙齦出血、口腔異味。齦下刮治術(shù)配合氯己定含漱液能控制炎癥。
5、全身疾病關(guān)聯(lián):
糖尿病患者唾液糖分升高會(huì)加速結(jié)石形成,干燥綜合征患者唾液減少導(dǎo)致自潔作用下降。這類人群需加強(qiáng)超聲波潔牙頻率。
控制牙結(jié)石需建立口腔清潔三部曲:晨起使用小頭軟毛牙刷進(jìn)行45度角齦緣清潔,餐后應(yīng)用牙線清除鄰面菌斑,睡前用沖牙器沖洗牙縫。飲食上減少粘性甜食攝入,增加蘋果、胡蘿卜等咀嚼性食物促進(jìn)自潔。每年接受1-2次專業(yè)潔牙,吸煙者需增加至每季度一次。存在牙列不齊或修復(fù)體者應(yīng)使用單束刷重點(diǎn)清潔難達(dá)區(qū)域。