肛門墜脹伴隨排氣增多可能由飲食因素、腸道功能紊亂、肛腸疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、??茩z查等方式改善。
飲食因素是最常見的誘因。高淀粉類食物如紅薯、土豆在腸道發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生過(guò)量氣體;豆制品和乳糖不耐受者攝入奶類后也易腹脹。這類情況減少產(chǎn)氣食物攝入后癥狀多能緩解。
腸道功能紊亂如腸易激綜合征可能與精神壓力、腸道菌群失衡有關(guān),表現(xiàn)為腹脹、排便習(xí)慣改變。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)菌群,解痙藥匹維溴銨能緩解腸道痙攣。
肛腸疾病需特別關(guān)注。痔瘡或直腸炎引發(fā)的肛門墜脹常伴有便血、排便疼痛;直腸脫垂可能出現(xiàn)排便不盡感。肛門指檢和腸鏡檢查能明確診斷,輕癥可用復(fù)方角菜酸酯栓等藥物緩解。
持續(xù)超過(guò)兩周的癥狀或伴隨體重下降、血便等情況,建議盡早就醫(yī)排除結(jié)直腸腫瘤等器質(zhì)性疾病。日常避免久坐久站,規(guī)律排便習(xí)慣有助于減輕癥狀。