戴牙套期間需要注意口腔清潔、飲食調整和定期復診。正畸治療過程中，牙齒移動可能伴隨輕微不適，但多數(shù)情況可通過規(guī)范護理避免并發(fā)癥。
口腔清潔需使用正畸專用牙刷配合牙縫刷，每日至少清潔三次。托槽周圍易堆積食物殘渣，建議進食后立即漱口，配合沖牙器清除隱蔽部位菌斑。牙線穿過弓絲清潔鄰面間隙可降低齲齒風險。
飲食應避免黏性食物如年糕、口香糖，防止托槽脫落。堅硬食物如堅果、冰塊可能造成托槽斷裂，需切小塊后食用。高糖飲料會加速托槽周圍脫礦，建議用吸管飲用減少接觸。
復診周期通常為4-6周，醫(yī)生會根據(jù)牙齒移動情況調整弓絲力度。出現(xiàn)托槽松動、弓絲扎嘴等情況需及時處理。劇烈疼痛或牙齦持續(xù)腫脹可能提示感染，需就醫(yī)檢查。
運動時建議佩戴防護牙托，防止撞擊導致口腔黏膜損傷。唇部干燥可使用正畸保護蠟覆蓋尖銳部位。治療后期需嚴格佩戴保持器，防止牙齒移位復發(fā)。
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