孕初期蕁麻疹可通過冷敷止癢、避免抓撓、穿著寬松衣物等方式緩解，通常由激素變化、過敏反應(yīng)、免疫調(diào)節(jié)異常等原因引起。

冷敷止癢是安全有效的物理降溫方式，用毛巾包裹冰袋敷于皮疹處，每次不超過10分鐘。避免直接接觸冰塊防止凍傷，冷敷后涂抹無刺激保濕霜保護(hù)皮膚屏障。

避免抓撓可減少皮膚損傷和繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。指甲需修剪圓鈍，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時(shí)可用手掌輕拍代替抓撓，同時(shí)保持室內(nèi)溫度20-24℃、濕度50%-60%。

穿著純棉寬松衣物減少摩擦刺激，避免化纖材質(zhì)和緊身服飾。新購(gòu)衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留，洗滌劑選擇無香料、無染料的中性產(chǎn)品。

激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致肥大細(xì)胞敏感性增高，表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)樣皮疹。這種情況通常伴隨妊娠嘔吐、情緒波動(dòng)等癥狀，隨著孕周增加會(huì)逐漸緩解。

過敏反應(yīng)常見于接觸花粉、塵螨或食用海鮮等致敏物質(zhì)?？赡芎喜⒋驀娞?、眼結(jié)膜充血等過敏癥狀，建議進(jìn)行過敏原篩查。免疫系統(tǒng)為適應(yīng)胚胎發(fā)育會(huì)暫時(shí)降低Th1細(xì)胞功能，這種免疫調(diào)節(jié)失衡可能誘發(fā)蕁麻疹樣皮損。

出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過6周的慢性蕁麻疹建議皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定等妊娠B級(jí)抗組胺藥物。