腎上腺腫瘤手術(shù)后飲食需以低鹽、高蛋白、易消化為主，避免刺激性食物。術(shù)后恢復(fù)期需重點(diǎn)關(guān)注電解質(zhì)平衡、傷口愈合及激素水平調(diào)節(jié)，飲食調(diào)整主要有控制鈉鹽攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加膳食纖維、避免高脂飲食、限制咖啡因等五個(gè)方面。

1、控制鈉鹽

術(shù)后患者每日鈉鹽攝入量應(yīng)控制在3克以內(nèi)，減少腌制食品、加工肉類等高鈉食物。腎上腺腫瘤可能影響醛固酮分泌，過量鈉鹽易導(dǎo)致水鈉潴留和血壓波動(dòng)。烹飪時(shí)可使用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代食鹽，定期監(jiān)測血鉀和血壓水平。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇魚肉、雞胸肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，每日攝入量按每公斤體重1.2-1.5克計(jì)算。蛋白質(zhì)有助于術(shù)后組織修復(fù)和免疫功能恢復(fù)，但需避免紅肉和動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。對于皮質(zhì)醇分泌異?；颊撸柙卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整蛋白攝入量。

3、膳食纖維

每日應(yīng)攝入25-30克膳食纖維，優(yōu)先選擇燕麥、糙米、西藍(lán)花等低升糖指數(shù)食物。術(shù)后活動(dòng)量減少易引發(fā)便秘，膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。需注意逐漸增加攝入量以避免腹脹，同時(shí)保證每日1500-2000毫升飲水。

4、低脂飲食

限制動(dòng)物脂肪和反式脂肪酸攝入，食用油以橄欖油、亞麻籽油為主。腎上腺部分切除可能影響脂肪代謝，高脂飲食會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)。堅(jiān)果類食物需控制每日攝入量在20克以內(nèi)，避免油炸食品和奶油制品。

5、限制咖啡因

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免飲用咖啡、濃茶和功能性飲料?？Х纫蚩赡艽碳つI上腺髓質(zhì)殘余組織，引發(fā)心悸或血壓升高?？蛇x用洋甘菊茶、大麥茶等替代，嗜鉻細(xì)胞瘤術(shù)后患者需嚴(yán)格終身禁咖啡因。

腎上腺腫瘤術(shù)后飲食需根據(jù)手術(shù)類型和激素水平個(gè)體化調(diào)整。嗜鉻細(xì)胞瘤患者應(yīng)長期避免酪胺含量高的食物如奶酪、紅酒；皮質(zhì)腺瘤術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性腎上腺功能不足，需遵醫(yī)囑調(diào)整碳水化合物攝入。建議采用少量多餐制，每餐七分飽，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止飲酒。定期復(fù)查血皮質(zhì)醇、腎素-血管緊張素等指標(biāo)，配合適度的散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)營養(yǎng)吸收和代謝恢復(fù)。出現(xiàn)惡心、水腫等異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)師。