多數(shù)情況下可通過癥狀自查結(jié)合醫(yī)學(xué)檢查判斷是否患有子宮肌瘤。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，典型癥狀包括月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、下腹包塊及壓迫癥狀。

一、癥狀自查：

月經(jīng)異常是最常見表現(xiàn)，如經(jīng)量突然增多、經(jīng)期超過7天或周期縮短至20天以內(nèi)。非經(jīng)期可能出現(xiàn)下腹墜脹感，部分患者可自行觸及腹部硬塊。肌瘤壓迫膀胱或直腸時(shí)，可能引發(fā)尿頻、排尿困難或便秘。黏膜下肌瘤可能導(dǎo)致不孕或反復(fù)流產(chǎn)，漿膜下肌瘤較大時(shí)可能產(chǎn)生腰骶部酸痛。

二、醫(yī)學(xué)檢查方式：

婦科雙合診檢查可初步判斷肌瘤位置與大小，超聲檢查能明確肌瘤數(shù)量、體積及血流信號(hào)，其中經(jīng)陰道超聲準(zhǔn)確率更高。對(duì)于特殊類型肌瘤或需手術(shù)治療者，可能需進(jìn)一步進(jìn)行核磁共振檢查。宮腔鏡檢查適用于黏膜下肌瘤診斷，腹腔鏡則常用于漿膜下肌瘤評(píng)估。

建議30歲以上女性每年進(jìn)行婦科超聲篩查，尤其出現(xiàn)月經(jīng)改變或下腹不適時(shí)需及時(shí)就診。日常保持規(guī)律作息與均衡飲食，限制高雌激素食物攝入，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。確診后應(yīng)根據(jù)肌瘤大小、癥狀及生育需求選擇隨訪觀察或手術(shù)治療，避免自行服用含激素類保健品。