針灸治療老年人腱鞘炎多數(shù)情況下有效，能夠緩解疼痛并改善局部血液循環(huán)。
1、針灸的作用機制：
針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運行，促進局部炎癥消退。對于腱鞘炎，針灸能夠減輕腱鞘周圍的水腫和粘連，緩解因炎癥導(dǎo)致的疼痛和活動受限。臨床常用穴位包括合谷、曲池、阿是穴等，根據(jù)個體情況辨證選穴。
2、治療效果與療程：
輕中度腱鞘炎患者經(jīng)10-15次針灸治療后，約70%可顯著改善癥狀。對于慢性或反復(fù)發(fā)作的病例，需配合推拿、中藥熏洗等綜合療法。治療期間應(yīng)避免手指過度用力，注意局部保暖。
3、禁忌與注意事項：
皮膚感染、嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或凝血功能障礙者不宜針灸。治療后可能出現(xiàn)短暫酸脹感，屬正常反應(yīng)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫需及時就醫(yī)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行操作，避免消毒不當(dāng)引發(fā)感染。
腱鞘炎患者日?？蛇M行手指伸展訓(xùn)練，如握拳-張開交替練習(xí)，每日3組每組10次。飲食宜補充富含維生素B族的糙米、雞蛋，及具有抗炎作用的深海魚、姜黃。冬季注意手部防寒，洗碗等接觸冷水時佩戴橡膠手套。若保守治療3個月無效或出現(xiàn)彈響指、絞鎖癥狀，需考慮超聲引導(dǎo)下鞘內(nèi)注射或小針刀松解術(shù)。
