咽喉炎指慢性單純性咽炎。如果癥狀較輕,慢性單純性咽炎患者一般能跑800米,如果癥狀較嚴(yán)重,則通常不能跑800米。具體分析如下:
1.能:如果患者的癥狀較輕,沒有出現(xiàn)咽喉疼痛、口干等不適癥狀,一般能跑800米,但建議慢跑,避免速度過快,以免導(dǎo)致咽喉干燥,從而加重癥狀。慢跑后建議適量補(bǔ)充水分,使咽喉保持濕潤。
2.不能:如果癥狀較嚴(yán)重,如出現(xiàn)了咽喉疼痛、咳嗽、吞咽困難等不適癥狀,一般不能跑800米。因?yàn)榕懿酵ǔ?dǎo)致呼吸變得急促,可能會使得咽喉受到刺激,從而導(dǎo)致病情加重。
是否能跑步需要根據(jù)患者具體情況而定,如有運(yùn)動需求,建議選擇先咨詢醫(yī)生?;颊咂綍r應(yīng)保持清淡飲食,少吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、咖喱,盡量少說話,讓咽喉得到適當(dāng)休息。如果不適癥狀一直未緩解,建議及時就醫(yī)。