腮腺癌可通過避免電離輻射、減少煙草酒精攝入、保持口腔衛(wèi)生、定期體檢及控制慢性炎癥等方式預防。腮腺癌是發(fā)生于腮腺組織的惡性腫瘤，預防需從致病因素和早期篩查入手。
電離輻射是明確的致癌因素，長期接觸X射線、核輻射等可能誘發(fā)腮腺細胞突變。日常生活中應減少不必要的醫(yī)學影像檢查，職業(yè)暴露人群需做好防護。煙草中的亞硝胺和酒精代謝產(chǎn)物會損傷唾液腺細胞DNA，每日吸煙超過20支者風險增加2-3倍，建議逐步戒煙并限制酒精攝入量。
口腔衛(wèi)生不良可能導致腮腺導管反復感染，慢性炎癥刺激會增加惡變風險。每日至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，每年進行專業(yè)潔牙。糖尿病患者更需注意控制血糖，避免繼發(fā)腮腺炎。
定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，40歲以上人群建議每年進行頸部超聲檢查。腮腺區(qū)出現(xiàn)無痛性腫塊、面神經(jīng)麻痹或持續(xù)疼痛時需及時就診。職業(yè)暴露人群可縮短篩查間隔至6個月。
控制慢性腮腺炎是重要預防手段，反復發(fā)作的腮腺炎患者可考慮導管擴張術(shù)改善引流。自身免疫性疾病如干燥綜合征患者需規(guī)范治療原發(fā)病，必要時使用免疫調(diào)節(jié)藥物。
