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        摔到尾椎骨后可以貼膏藥緩解疼痛,但需排除骨折等嚴(yán)重?fù)p傷。尾椎骨挫傷的處理方法主要有局部冷敷、外用膏藥、避免久坐、口服止痛藥、物理治療。

        氟比洛芬凝膠貼膏

        氟比洛芬凝膠貼膏 生產(chǎn)廠家:MIKASA SEIYAKU CO.,LTD KAKEGAWA FACTORY 功能主治:下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎 用法用量:一日2次,貼于患處。
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        1、局部冷敷:

        急性期48小時(shí)內(nèi)建議冰敷患處,每次15-20分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕腫脹,緩解軟組織損傷引起的疼痛。注意避免皮膚凍傷,冰袋需用毛巾包裹。

        2、外用膏藥:

        可選擇氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉貼劑等非甾體抗炎藥膏,通過(guò)皮膚滲透發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用。皮膚破損處禁用,過(guò)敏體質(zhì)者需先小范圍試用。膏藥不連續(xù)使用超過(guò)1周。

        3、避免久坐:

        尾椎承壓會(huì)加重?fù)p傷,建議使用環(huán)形坐墊分散壓力。坐立時(shí)身體前傾減輕尾骨負(fù)重,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。睡眠時(shí)側(cè)臥減少局部壓迫,促進(jìn)血液循環(huán)。

        4、口服止痛藥:

        疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或塞來(lái)昔布等藥物。需注意胃腸道不良反應(yīng),避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。服藥期間禁止飲酒,有消化道潰瘍史者慎用。

        5、物理治療:

        恢復(fù)期可采用超聲波、紅外線等理療促進(jìn)組織修復(fù)。超短波能改善局部微循環(huán),低頻電刺激可緩解肌肉痙攣。需由康復(fù)醫(yī)師評(píng)估后制定方案,通常10次為1療程。

        傷后3天內(nèi)需密切觀察癥狀變化,若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、排便困難或下肢麻木需立即就醫(yī)排除尾骨骨折?;謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù),可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)。坐浴時(shí)加入硫酸鎂有助于放松肌肉,每日2次每次15分鐘。建議使用記憶棉坐墊分散壓力,駕車(chē)時(shí)調(diào)整座椅角度減少震動(dòng)刺激。慢性疼痛超過(guò)1個(gè)月者需考慮骶尾關(guān)節(jié)錯(cuò)位可能,建議骨科專(zhuān)科評(píng)估。

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