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        急性腹瀉可以吃什么食物

        發(fā)布時(shí)間:2025-06-07 07:05 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        急性腹瀉期間可適量食用低纖維、低脂的易消化食物。常見適食物包括米湯、白粥、饅頭和蘋果泥,避免高糖、高脂及刺激性食物。

        急性腹瀉時(shí)腸道黏膜受損,消化吸收功能下降。選擇低渣食物能減少腸道刺激,米湯和白粥富含水分和電解質(zhì),可預(yù)防脫水。饅頭等面食提供基礎(chǔ)能量且易于消化。蘋果泥含果膠可吸附腸道毒素,但需去除果皮避免纖維刺激。

        病理性腹瀉可能與細(xì)菌感染或腸易激綜合征有關(guān),常伴隨腹痛、發(fā)熱。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諾氟沙星、蒙脫石散等藥物。腸易激綜合征需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)服用匹維溴銨緩解痙攣。

        腹瀉期間應(yīng)少量多餐,每日進(jìn)食5-6次,每次100-200毫升流質(zhì)。癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱需及時(shí)就醫(yī)。嬰幼兒及老年人腹瀉容易引發(fā)脫水,建議口服補(bǔ)液鹽Ⅲ預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

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