手起水泡可能由摩擦刺激、接觸性皮炎、汗皰疹、手足口病、帶狀皰疹等原因引起。水泡是皮膚表層或深層組織內(nèi)積聚的透明液體，通常伴隨紅腫、瘙癢或疼痛等癥狀。

1、摩擦刺激

長時(shí)間使用工具或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致皮膚反復(fù)摩擦，引發(fā)機(jī)械性水泡。這類水泡多出現(xiàn)在手掌、指關(guān)節(jié)等受力部位，初期呈透明狀，破裂后可能滲出組織液。保持患處干燥清潔，避免繼續(xù)摩擦，通常數(shù)日內(nèi)可自行愈合。若水泡較大，可在消毒后用無菌針頭穿刺引流，但需保留表皮作為天然保護(hù)層。

2、接觸性皮炎

接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑或致敏植物如毒藤后，皮膚可能出現(xiàn)過敏性水泡。常伴有明顯瘙癢和紅斑，水泡呈簇狀分布且邊界不清。立即用清水沖洗接觸部位，局部冷敷可緩解癥狀。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等藥物，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

3、汗皰疹

夏季多發(fā)于手指?jìng)?cè)緣和掌心，表現(xiàn)為深在性小水泡，與排汗功能障礙有關(guān)。水泡壁厚不易破裂，可能周期性發(fā)作。減少手足多汗情況，避免精神緊張。急性期可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、尿素維E乳膏，合并感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏。

4、手足口病

柯薩奇病毒A16型或EV71型感染所致，兒童多見。口腔黏膜、手掌足底出現(xiàn)米粒大小皰疹，伴隨低熱食欲不振。具有傳染性需隔離治療，對(duì)癥使用開喉劍噴霧劑、布洛芬混懸液、重組人干擾素α2b凝膠。家長需注意患兒衣物消毒，補(bǔ)充足夠水分。

5、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒再激活引發(fā)，初期表現(xiàn)為單側(cè)肢體灼痛，后出現(xiàn)成簇水泡沿神經(jīng)分布。中老年及免疫力低下者易發(fā)，急性期需盡早使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊抗病毒及鎮(zhèn)痛。水泡結(jié)痂前具有傳染性，應(yīng)避免接觸孕婦和兒童。

日常需避免接觸刺激性物質(zhì)，勞動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)手套。水泡未破潰時(shí)可冷敷緩解不適，勿強(qiáng)行撕脫表皮。觀察是否伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀，反復(fù)發(fā)作或大面積水泡應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫功能，減少汗皰疹等復(fù)發(fā)。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。