肝火旺盛可通過龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、柴胡疏肝散等中成藥調(diào)理。肝火旺盛多與情志失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩叵嚓P(guān)，臨床表現(xiàn)為目赤口苦、頭痛眩暈等癥狀。
情志因素長期壓抑或暴怒易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火。日常可通過冥想、八段錦等舒緩情緒，避免熬夜。飲食因素過量攝入辛辣油膩食物會加重肝火，建議多吃苦瓜、芹菜、雪梨等清熱食材。
肝膽濕熱型肝火常伴隨小便黃赤、脅肋脹痛，可配合茵陳蒿湯調(diào)理。肝陽上亢型多見血壓升高、面紅耳赤，需配伍天麻鉤藤顆粒。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血等嚴(yán)重表現(xiàn)時，需及時就醫(yī)排除肝炎等器質(zhì)性疾病。
藥物使用需經(jīng)中醫(yī)師辨證，孕婦及脾胃虛寒者慎用清熱瀉火類藥物。服用期間忌食羊肉等溫補(bǔ)食材，避免與滋補(bǔ)類中藥同服。
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