子宮下垂子宮脫垂患者通常會有明顯感覺，主要表現(xiàn)為下腹墜脹感、陰道異物感、排尿異常、性交不適及腰骶部酸痛。

1、下腹墜脹感：

子宮下垂初期最常見的癥狀是久站或勞累后下腹部沉重感，類似經(jīng)期不適。這是由于子宮韌帶松弛導(dǎo)致器官位置下移，盆腔壓力增加刺激神經(jīng)所致。輕度脫垂時癥狀在平臥休息后可緩解。

2、陰道異物感：

當(dāng)子宮頸下降至陰道口時，患者會感覺陰道內(nèi)有球狀物脫出，行走或咳嗽時明顯。重度脫垂者可見宮頸外露，可能伴有陰道黏膜摩擦性潰瘍，需及時就醫(yī)評估是否需要子宮托或手術(shù)治療。

3、排尿異常：

膀胱受壓迫會導(dǎo)致尿頻、尿急或排尿不盡感，嚴(yán)重者出現(xiàn)壓力性尿失禁咳嗽漏尿。部分患者因尿道扭曲反而表現(xiàn)為排尿困難，可能引發(fā)尿潴留，需導(dǎo)尿處理。

4、性交不適：

子宮脫垂會改變陰道解剖結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致性交疼痛或陰道松弛感。II度以上脫垂可能影響性生活質(zhì)量，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行盆底肌鍛煉或考慮手術(shù)治療。

5、腰骶部酸痛：

長期子宮下垂會牽拉盆腔韌帶，引發(fā)持續(xù)性腰骶部鈍痛，久坐加重。這種疼痛與腰椎疾病不同，通常不放射至下肢，通過盆底康復(fù)訓(xùn)練可改善。

建議子宮下垂患者避免提重物、長期站立等增加腹壓的行為，每日進行凱格爾運動強化盆底肌，攝入富含膠原蛋白的食物如銀耳、豬蹄輔助組織修復(fù)。中重度脫垂或癥狀持續(xù)加重時，需婦科檢查評估脫垂程度，根據(jù)年齡和生育需求選擇盆底重建術(shù)或子宮懸吊術(shù)等治療方案。