胳膊上長膿包可能與毛囊炎、癤腫、皮脂腺囊腫感染、外傷感染、免疫力低下等因素有關(guān)，可通過局部消毒、外用抗生素、切開引流、口服藥物、增強免疫力等方式治療。

1、毛囊炎：金黃色葡萄球菌感染毛囊引發(fā)紅腫膿皰，初期表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛。每日用碘伏消毒患處3次，外涂莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，避免擠壓。穿寬松衣物減少摩擦，癥狀加重需就醫(yī)。

2、癤腫：深層毛囊炎癥擴散形成皮下硬結(jié)，中心可見黃色膿頭。熱敷促進化膿，成熟后由醫(yī)生無菌切開引流。禁忌自行挑破，可口服頭孢氨芐或阿莫西林克拉維酸鉀，伴發(fā)熱需血常規(guī)檢查。

3、皮脂腺囊腫感染：腺體堵塞繼發(fā)細菌感染形成波動性包塊，直徑常超1厘米。急性期口服多西環(huán)素控制炎癥，穩(wěn)定后行囊腫切除術(shù)。術(shù)后保持敷料干燥，復發(fā)者需病理活檢排除鈣化上皮瘤。

4、外傷感染：皮膚破損后未及時清創(chuàng)導致化膿，創(chuàng)面有黃綠色分泌物。雙氧水沖洗后覆蓋銀離子敷料，嚴重者需清創(chuàng)縫合。糖尿病患者需監(jiān)測血糖，破傷風免疫史不明者應注射TAT。

5、免疫力低下：長期熬夜或慢性病導致中性粒細胞功能下降。補充維生素C和鋅制劑，皮下注射胸腺肽增強免疫。反復發(fā)作需篩查HIV、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，中醫(yī)調(diào)理可用黃芪靈芝湯。

日常需保持皮膚清潔，棉質(zhì)衣物勤換洗。飲食避免辛辣刺激，增加雞蛋、深海魚等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。適度快走或游泳促進血液循環(huán)，膿腫直徑超過3厘米或伴淋巴結(jié)腫大應立即外科處理。糖尿病患者出現(xiàn)肢體膿包需警惕壞死性筋膜炎風險。