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        一般來說,人會在兩種情況下流鼻涕:一種是哭泣,另一種是生病。

        哭泣的時候,流出的多半是清鼻涕;但人在生病后,鼻涕會變得“五彩斑斕”,不僅有白色、黃色、綠色,還有紅色、黑色。不同顏色的鼻涕,就像人體的健康指標,反映了不同的身體狀況。

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        那當鼻涕出現(xiàn)顏色變化時,透露了什么信號?

        為什么會有鼻涕

        正常的鼻涕無色透明,由水、蛋白質(zhì)、碳水化合物及部分脫落細胞等組成,一般不會流出鼻腔。

        鼻涕變色透露什么信號

        01

        白鼻涕

        表現(xiàn):這種鼻涕黏黏糊糊的,不太容易擤干凈,通常伴隨呼吸不暢等癥狀。

        原因:上呼吸道感染,鼻腔內(nèi)的組織就會開始充血、腫脹、黏膜增厚,正常組織液的分泌就會隨之減緩。平時透明健康的粘液,因為缺乏足夠的水分,黏蛋白濃度增加,白鼻涕就出現(xiàn)了。

        乳白色的清鼻涕一般多見于流行性感冒、受涼感冒的后期,或慢性鼻竇炎。而無色透明的清鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期、尾期,以及過敏性鼻炎的發(fā)作期。

        用藥方案:

        受涼感冒:輕度可不用藥。嚴重的可用板藍根沖劑、藿香正氣液+參芪健脾顆粒等。

        流行性感冒:發(fā)熱、咽喉紅腫疼痛者可選用板藍根顆粒、金蓮花顆粒、復方雙花片;高熱者可選用柴黃清熱顆粒、牛黃清感膠囊;高熱伴有明顯咳嗽者,可用連花清瘟膠囊。

        慢性鼻竇炎:以局部治療為主,可選用血管收縮劑。常用1%麻黃堿滴鼻、滴鼻凈等。應注意滴鼻凈不長期使用,以免發(fā)生藥物性鼻炎。

        02

        黃鼻涕

        表現(xiàn):這種鼻涕黃、稠厚,積蓄在鼻腔內(nèi),常伴有其他的感冒癥狀,如發(fā)燒。

        原因:如果鼻涕變黃,往往是免疫細胞和致病原“戰(zhàn)斗”,其殘骸將鼻涕“染色”的結果。由于病毒性感冒和細菌性鼻竇炎的癥狀相似,藥店人需要仔細區(qū)分。

        用藥方案:

        病毒性感冒:抗病毒藥物(如抗病毒口服液)+對癥感冒藥+維生素C

        細菌性感冒:抗生素藥物(如頭孢克肟顆粒)+對癥感冒藥+維生素C

        急性鼻竇炎:抗生素藥物+局部外用藥(如1%麻黃堿滴鼻)

        慢性鼻竇炎:對癥藥物(如通竅鼻炎片)+局部外用藥(如滴通鼻炎水)+蜂膠軟膠囊

        03

        紅鼻涕

        原因:紅鼻涕又稱血性鼻涕,從血量上看,鼻出血量較少的可能是黏膜毛細血管損傷,出血量較多的可能是鼻黏膜動靜脈破裂。

        護理方案:使用加濕器,濕度穩(wěn)定在濕度50%~60%。不要挖鼻孔,輕柔地擦拭鼻涕。

        04

        黑鼻涕

        原因:空氣中的細小灰塵、煙霧顆粒等都可能隨呼吸進入鼻腔,與鼻涕混合,出現(xiàn)黑鼻涕。

        護理方案:少出門,出門佩戴N95口罩防護。

        正確地擤鼻涕有什么姿勢

        擤鼻涕如果不當,可能會誘發(fā)鼻竇炎、結膜感染、中耳炎等,學會正確地擤鼻涕姿勢才很有必要。

        01

        先擤一側

        如果同時擤兩側的鼻涕,容易加大鼻腔的氣壓,加重雙耳的負擔。因此,可先用手指壓住一側鼻孔,稍用力向外吹氣,對側鼻孔的鼻涕即可擤出,待一側擤完,再擤另一側。

        02

        采用上身前傾的姿勢

        在人體結構中,上頜竇的開口位置較高,往往不利于引流。因此,采用身體略向前傾的姿勢擤鼻涕,有利于將上頜竇內(nèi)積存的分泌物排出體外。

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