半個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)可能由生理性因素或病理性因素引起。常見(jiàn)原因包括妊娠、精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)或?qū)？浦委煾纳啤?/p>

妊娠是育齡女性停經(jīng)的首要原因。建議先進(jìn)行早孕檢測(cè)排除懷孕可能。若結(jié)果為陰性，需結(jié)合其他癥狀進(jìn)一步排查。

精神壓力過(guò)大會(huì)抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂。長(zhǎng)期焦慮、熬夜或過(guò)度疲勞可能引發(fā)月經(jīng)推遲。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)和心理疏導(dǎo)有助于恢復(fù)周期。

短期內(nèi)體重下降超過(guò)10%或體脂率過(guò)低低于17%可能造成閉經(jīng)。過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響雌激素合成。逐步恢復(fù)均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入可改善內(nèi)分泌狀態(tài)。

多囊卵巢綜合征患者常伴有月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，同時(shí)可能出現(xiàn)痤瘡、多毛等癥狀。超聲檢查顯示卵巢多囊樣改變，性激素檢查可見(jiàn)睪酮升高。二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物可調(diào)節(jié)激素水平。

甲狀腺功能異常如甲亢或甲減均會(huì)影響月經(jīng)周期。甲狀腺激素過(guò)高會(huì)加速雌激素代謝，激素不足則導(dǎo)致促黃體生成素分泌異常。需通過(guò)甲狀腺功能檢查和超聲確診，左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物可針對(duì)性治療。

若排除妊娠后持續(xù)3個(gè)月以上無(wú)月經(jīng)，或伴隨頭痛、視力改變、泌乳等異常癥狀，需及時(shí)就診排查垂體瘤等器質(zhì)性疾病。40歲以上女性出現(xiàn)停經(jīng)需警惕圍絕經(jīng)期提前可能。