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        鼻頭長痘紅腫可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食刺激等原因引起。

        1、皮脂分泌旺盛:鼻部皮脂腺密集,青春期或壓力大時(shí)雄激素水平升高刺激皮脂過度分泌。建議每日用溫水配合氨基酸潔面乳清洗,避免使用含酒精的收斂水。局部可敷綠茶冰膜收縮毛孔。

        夫西地酸乳膏

        夫西地酸乳膏 生產(chǎn)廠家:LEO laboratories Limited 愛爾蘭利奧制藥有限公司 功能主治:本品主治由葡萄菌,鏈球菌,痤瘡丙酸桿菌,極小棒狀桿菌及其他對夫西地酸敏感的細(xì)菌引起的皮膚感染。主要適應(yīng)癥包括,膿瘡癥,癤,癰,甲溝炎,創(chuàng)傷感染,須瘡,汗腺炎,紅癬,毛囊炎,尋常型痤瘡。 用法用量:每日2-3次,涂于患處,一般療程為7天,冶療痤瘡時(shí)可根據(jù)病情的需要延長療程。
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        2、毛囊角化異常:角質(zhì)層代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞形成微粉刺。每周使用2%水楊酸棉片輕柔擦拭,洗澡時(shí)用磨砂膏按摩鼻部。需注意去角質(zhì)后立即涂抹神經(jīng)酰胺保濕霜。

        3、細(xì)菌感染:痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)。紅腫痘點(diǎn)涂夫西地酸乳膏,膿皰處貼含水楊酸的痘痘貼。避免用手?jǐn)D壓,接觸手機(jī)屏幕后需及時(shí)清潔面部。

        4、內(nèi)分泌失調(diào):多囊卵巢綜合征或月經(jīng)周期影響激素水平。保持23點(diǎn)前入睡,練習(xí)瑜伽調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。大豆異黃酮、圣潔莓等植物雌激素可輔助調(diào)理。

        5、飲食刺激:高GI食物和乳制品刺激胰島素樣生長因子分泌。限制奶茶、巧克力攝入,增加三文魚、核桃等富含omega-3的食物。發(fā)作期每日飲用200ml無糖豆?jié){。

        調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少辛辣油膩食物,保證每日30分鐘有氧運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝。選擇標(biāo)注"非致痘"的防曬產(chǎn)品,枕套每周更換并用60℃水溫消毒。持續(xù)紅腫超過兩周或伴隨發(fā)熱需排查玫瑰痤瘡等皮膚疾病。

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