取環(huán)后需重點(diǎn)關(guān)注術(shù)后護(hù)理、感染預(yù)防和身體恢復(fù)。主要注意事項(xiàng)包括觀察出血情況、保持外陰清潔、避免劇烈運(yùn)動和性生活、合理飲食及定期復(fù)查。

術(shù)后1-2天內(nèi)可能出現(xiàn)少量陰道出血或下腹隱痛，屬于正?，F(xiàn)象。若出血量超過月經(jīng)量、持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛，需及時就醫(yī)。每日用溫水清洗外陰1-2次，兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳，建議淋浴避免逆行感染。

取環(huán)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，至少需禁欲兩周。過早性行為可能引發(fā)感染或出血，建議首次恢復(fù)性生活時采取避孕措施。避免提重物、高強(qiáng)度運(yùn)動或長時間站立，防止腹壓增加導(dǎo)致出血加重。

飲食應(yīng)增加富含鐵元素和蛋白質(zhì)的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等，促進(jìn)血紅蛋白合成。避免生冷辛辣刺激食物，可適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)抵抗力。術(shù)后1個月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，有生育需求者建議3個月后再備孕。

少數(shù)患者可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，一般2-3個月經(jīng)周期后可自行調(diào)整。如出現(xiàn)持續(xù)異常子宮出血、嚴(yán)重腰骶酸痛或異常分泌物，需排查盆腔炎、宮腔粘連等并發(fā)癥。絕經(jīng)后取環(huán)者更需關(guān)注骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，建議加強(qiáng)鈣質(zhì)攝入。