被蛇咬傷后不建議立即躺下。保持咬傷部位低于心臟水平有助于減緩毒素?cái)U(kuò)散速度，同時(shí)應(yīng)避免劇烈活動(dòng)以減少血液循環(huán)加速。

一、保持正確體位的重要性：

被蛇咬傷后，傷者應(yīng)保持坐位或半臥位，使咬傷肢體自然下垂。這種體位能利用重力作用延緩毒素通過(guò)淋巴系統(tǒng)和血液循環(huán)向全身擴(kuò)散的速度。若為四肢咬傷，需去除戒指、手表等束縛物，防止肢體腫脹后造成二次傷害。絕對(duì)禁止奔跑或驚慌呼叫，肌肉收縮會(huì)促進(jìn)毒素吸收。

二、傷口處理關(guān)鍵步驟：

立即用彈性繃帶在傷口近心端5-10厘米處進(jìn)行加壓包扎，松緊度以能插入一根手指為宜。不可用止血帶結(jié)扎，避免組織缺血壞死。用清水或生理鹽水沖洗傷口表面，切忌切開排毒或口吸毒液，這些傳統(tǒng)方法可能加重組織損傷或?qū)е率┚日咧卸?。記錄蛇的特征或拍照，為后續(xù)抗蛇毒血清選擇提供依據(jù)。

三、特殊情況的應(yīng)對(duì)：

若出現(xiàn)意識(shí)模糊、呼吸困難等神經(jīng)毒素中毒表現(xiàn)，需立即保持側(cè)臥位防止窒息。眼鏡蛇、銀環(huán)蛇等神經(jīng)毒類毒蛇咬傷后，呼吸肌麻痹是最危險(xiǎn)的并發(fā)癥。此時(shí)任何體位調(diào)整都應(yīng)以維持呼吸道通暢為前提，同時(shí)盡快使用人工呼吸支持。對(duì)于出血性毒素中毒者，需警惕內(nèi)出血風(fēng)險(xiǎn)，轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中避免碰撞受傷肢體。

被蛇咬傷后24小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格禁食辛辣刺激食物及酒精，以免加重代謝負(fù)擔(dān)。建議食用易消化的粥類、蒸蛋等低脂食物，每日飲水量保持在2000毫升左右促進(jìn)毒素排泄?；謴?fù)期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)防止肌肉萎縮，但三個(gè)月內(nèi)避免登山、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查凝血功能與腎功能，觀察是否存在遲發(fā)性中毒反應(yīng)。家中應(yīng)常備蛇傷急救包，含繃帶、消毒液和應(yīng)急藥品，雨季出行建議穿戴高幫靴做好防護(hù)。