西洋參原產(chǎn)于美國,是當(dāng)?shù)匾环N古老而神奇的植物。它被稱為活化石。在中國,它主要被用作日常營養(yǎng)和保健產(chǎn)品。西洋參有什么作用?誰適合吃?
西洋參主要是什么藥品?
西洋參,又稱花旗參,是五加科植物美洲人參的干根。它原產(chǎn)于美國北部至加拿大南部,主要是威斯康辛州。早期的印度人認(rèn)為花旗參是藥食同源的植物。中國有300多年的藥用歷史?;ㄆ靺⒌乃幱脙r(jià)值早已從北美傳播到世界各地。目前,市場上有許多西洋參保健食品,如西洋參片、西洋參片、西洋參沖劑等。
西洋參的功效與作用適合哪些人?
1、服用西洋參時(shí),消費(fèi)者首先要清楚地了解西洋參的適用人群,西洋參性涼,歸心、肺、腎經(jīng)。主要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。
2、適合氣虛怕熱的人。輕度氣虛患者可一周吃兩到三次;氣虛嚴(yán)重者可天天吃。如一些職業(yè)講話較多傷元?dú)猓热绺枋?、講師、主持人等,可選擇在投入每天的工作之前嚼幾片西洋參。
3、一旦出現(xiàn)口干、流鼻血等癥狀,就要適當(dāng)停用或減少用量。當(dāng)這些不適癥狀出現(xiàn),而仍然需要繼續(xù)改善氣虛體質(zhì)的患者,可選擇吃一些補(bǔ)氣虛的食物,比如鴿子肉,有句話說一鴿勝九雞,鴿子肉蛋白質(zhì)含量很高,脂肪很少,有“動(dòng)物人參”的美稱,可以很好地改善氣虛癥狀。