麥粒腫頻發(fā)可能由瞼緣油脂分泌旺盛、眼部衛(wèi)生不良、免疫力低下、金黃色葡萄球菌感染、瞼板腺功能障礙等原因引起。
1、油脂分泌旺盛：瞼緣皮脂腺過(guò)度分泌會(huì)導(dǎo)致毛囊堵塞，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。減少高脂飲食攝入，避免用手揉眼，每日用溫水清潔瞼緣可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
2、眼部衛(wèi)生不良：長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡、卸妝不徹底等行為易引入病原體。建議每日更換毛巾，化妝時(shí)避開(kāi)睫毛根部，使用無(wú)香料眼部卸妝液輕柔清潔。
3、免疫力下降：熬夜、壓力等因素會(huì)削弱免疫功能。保持7-8小時(shí)睡眠，補(bǔ)充維生素A/C/E，適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)抵抗力。
4、細(xì)菌感染：金黃色葡萄球菌是主要致病菌，可能與共用化妝品、接觸污染物品有關(guān)。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可選用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗菌藥物。
5、瞼板腺異常：瞼板腺開(kāi)口阻塞或功能障礙會(huì)影響油脂正常排出。熱敷后配合瞼緣按摩，每日兩次、每次5分鐘，嚴(yán)重者需進(jìn)行瞼板腺探通術(shù)治療。
麥粒腫患者應(yīng)保持清淡飲食，多攝入深海魚(yú)、胡蘿卜等富含維生素A的食物，避免辛辣刺激。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，注意用眼衛(wèi)生，化妝工具定期消毒。反復(fù)發(fā)作超過(guò)3次需排查糖尿病等全身性疾病，及時(shí)到眼科進(jìn)行瞼板腺功能檢查。
