戴眼鏡不會(huì)導(dǎo)致眼睛變形。近視患者眼球變凸是眼軸增長(zhǎng)的結(jié)果,與戴眼鏡無(wú)關(guān)。
近視度數(shù)加深時(shí),眼軸會(huì)逐漸變長(zhǎng),導(dǎo)致眼球外觀略顯突出。這種變化屬于近視本身的病理改變,框架眼鏡通過(guò)光學(xué)矯正改善視力,既不會(huì)加速也不會(huì)延緩眼軸增長(zhǎng)。部分人感覺(jué)摘鏡后眼睛變形,實(shí)際是因長(zhǎng)期佩戴眼鏡改變了面部輪廓的視覺(jué)習(xí)慣,通常適應(yīng)1-2周即可恢復(fù)自然觀感。
選擇合適鏡框能優(yōu)化視覺(jué)效果。窄邊框鏡架可減少面部遮擋,金屬材質(zhì)鏡腿能減輕太陽(yáng)穴壓迫感。高度近視者建議選用高折射率鏡片,既輕薄又可避免鏡片邊緣過(guò)厚造成的視覺(jué)扭曲。定期進(jìn)行驗(yàn)光檢查,及時(shí)調(diào)整鏡片度數(shù),確保矯正效果最佳。
日常需注意用眼衛(wèi)生,每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,保持30厘米以上的閱讀距離。多攝入富含維生素A的深色蔬菜,適量補(bǔ)充葉黃素有助于維護(hù)視網(wǎng)膜健康。600度以上高度近視者應(yīng)避免劇烈碰撞類運(yùn)動(dòng),每年進(jìn)行眼底檢查,早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜變性等并發(fā)癥。