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        血壓140mmHg屬于高血壓范疇,患者平時(shí)應(yīng)該注意休息、飲食、運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、監(jiān)測血壓等。具體分析如下:

        1、休息:充足的休息和睡眠對(duì)于維持健康的血壓水平至關(guān)重要,每天應(yīng)該確保有足夠的睡眠時(shí)間,并盡量減少壓力和焦慮。

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        厄貝沙坦分散片 生產(chǎn)廠家:華潤雙鶴利民藥業(yè)(濟(jì)南)有限公司 功能主治:治療原發(fā)性高血壓。合并高血壓的Ⅱ型糖尿病腎病的治療。 用法用量:通常建議的初始劑量和維持劑量為每日0.15g(二片),飲食對(duì)服藥無影響。一般情況下,厄貝沙坦0.15g每天一次比75mg(一片)能更好地控制24小時(shí)的血壓。但對(duì)某些特殊的病人,特別是進(jìn)行血液透析和年齡超過75歲的病人,初始劑量可考慮用75mg。使用厄貝沙坦0.15g每天一次不能有效控制血壓的患者,可將本品劑量增至0.30g(四片),或者增加其它抗高血壓藥物。尤其是加用雙氫克尿噻類利尿劑已經(jīng)顯示出具有附加效應(yīng)。在患有2型糖尿病的高血壓患者中,治療初始劑量應(yīng)為0.15g每日一次,并可增量至0.30g每日一次,作為治療腎臟疾病較好的維持劑量.使用本品治療患有2型糖尿病的高血壓患者顯示出本品使患者腎臟受益,這些結(jié)果是基于需要本品和其它抗高血壓藥物合用來達(dá)到目標(biāo)血壓的研究。腎功能損傷:腎功能損傷的患者無需調(diào)整本品劑量,但對(duì)進(jìn)行血液透析的病人,初始劑量可考慮使用低劑量(75mg)。血容量消耗:血容量和/或鈉消耗的患者在使用本品前應(yīng)糾正。肝功能損害:輕中度肝功能損害的患者無需調(diào)整本品劑量。對(duì)嚴(yán)重肝功能損害的病人,目前無臨床經(jīng)驗(yàn)。
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        2、飲食:采用健康的飲食,包括低鹽、低脂肪、高纖維的飲食?;颊哌€需增加水果、蔬菜、全谷物的攝入,同時(shí)限制高鹽、高糖、高膽固醇食物。

        3、運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),如快步走、游泳、騎自行車等,對(duì)于降低血壓、強(qiáng)化心血管系統(tǒng)和改善整體健康有益。

        4、遵醫(yī)囑用藥:如果醫(yī)生建議使用藥物來管理高血壓,患者應(yīng)該按照醫(yī)囑定時(shí)服用藥物,比如卡托普利緩釋片、厄貝沙坦分散片等。

        5、監(jiān)測血壓:定期測量血壓是非常重要的,記錄血壓數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生了解病情和調(diào)整治療方案。

        如果患有高血壓,建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診,明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

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