光線暗時眼睛看不清東西可能與夜盲癥、維生素A缺乏、視網(wǎng)膜病變等因素有關，可通過補充營養(yǎng)、佩戴輔助器具、藥物治療等方式改善。

1、補充營養(yǎng)

維生素A缺乏可能導致視桿細胞功能下降，影響暗光下的視力。日?？蛇m量攝入動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物。對于明確缺乏者，醫(yī)生可能建議服用維生素A軟膠囊或魚肝油制劑，但需避免過量補充導致中毒。

2、佩戴輔助器具

存在屈光不正者，在暗環(huán)境下視力下降更明顯。驗配具有增透膜的眼鏡或夜間駕駛專用鏡片可改善光線透過率。部分患者可選擇佩戴高透氧性角膜接觸鏡，但需注意避免長時間使用導致角膜缺氧。

3、藥物治療

視網(wǎng)膜色素變性等疾病引起的夜盲，醫(yī)生可能開具改善微循環(huán)的甲鈷胺片、營養(yǎng)神經(jīng)的維生素B1片等。對于糖尿病視網(wǎng)膜病變患者，需嚴格控制血糖并配合羥苯磺酸鈣膠囊等藥物治療原發(fā)病。

4、光環(huán)境調(diào)整

居家環(huán)境建議采用多光源分散照明，避免明暗對比過強。夜間活動時可攜帶便攜式補光燈，保持環(huán)境光照均勻。電子屏幕使用時應開啟護眼模式并調(diào)整至適宜亮度，減少眩光刺激。

5、手術治療

先天性白內(nèi)障或嚴重角膜混濁導致的夜視力障礙，可能需行超聲乳化白內(nèi)障摘除術或角膜移植術。視網(wǎng)膜脫離等急癥需及時進行玻璃體切割手術，延誤治療可能導致永久性視力損傷。

日常需避免長時間暗環(huán)境用眼，每30分鐘轉(zhuǎn)換視線或閉眼休息。定期進行眼底檢查，糖尿病患者應每年篩查視網(wǎng)膜病變。外出時可佩戴防紫外線眼鏡減少強光刺激，飲食注意均衡攝入深色蔬菜與優(yōu)質(zhì)蛋白。若癥狀持續(xù)加重或伴隨視野缺損，須立即就診排查青光眼等嚴重眼病。