結(jié)膜炎一般7-14天可以恢復，實際恢復時間受到病因類型、病情嚴重程度、治療規(guī)范性、個人免疫力、護理措施等多種因素的影響。

結(jié)膜炎的恢復時間與病因密切相關。病毒性結(jié)膜炎通常具有自限性，癥狀可能在1-2周內(nèi)逐漸消退，但腺病毒引起的流行性結(jié)膜炎可能持續(xù)更長時間。細菌性結(jié)膜炎在使用抗生素眼藥水后，癥狀多在3-5天明顯改善。過敏性結(jié)膜炎在脫離過敏原并使用抗過敏藥物后，眼紅、眼癢等癥狀可較快緩解，但易反復發(fā)作。慢性結(jié)膜炎或合并角膜炎等并發(fā)癥時，恢復周期可能延長至數(shù)周。

特殊情況下恢復時間可能超出常規(guī)范圍。新生兒結(jié)膜炎需警惕衣原體或淋球菌感染，未經(jīng)規(guī)范治療可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥。免疫缺陷患者或糖尿病患者可能出現(xiàn)遷延不愈的情況。長期佩戴隱形眼鏡導致的巨乳頭性結(jié)膜炎，需停用接觸鏡并配合治療才能好轉(zhuǎn)。部分病毒性結(jié)膜炎可能遺留角膜云翳，影響視力恢復。某些特殊類型如春季卡他性結(jié)膜炎具有季節(jié)性復發(fā)特點。

結(jié)膜炎患者應注意保持眼部清潔，避免揉眼，使用專用毛巾并定期消毒。急性期應暫停佩戴隱形眼鏡，外出時可佩戴防紫外線眼鏡減少刺激。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A和維生素C的食物如胡蘿卜、西藍花等有助于黏膜修復。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或癥狀持續(xù)加重，應及時到眼科復查調(diào)整治療方案。