超聲溶脂瘦肩部術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注消腫、皮膚修復(fù)及塑形效果維持。術(shù)后護(hù)理方法主要有冰敷鎮(zhèn)痛、穿戴塑身衣、保持傷口清潔、適度活動(dòng)及營(yíng)養(yǎng)支持。

冰敷鎮(zhèn)痛可在術(shù)后48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)，有助于減輕腫脹和淤青。避免直接接觸傷口，需用無(wú)菌紗布隔開(kāi)冰袋。

醫(yī)用塑身衣需全天穿戴至少1個(gè)月，前2周持續(xù)佩戴，后期可調(diào)整為每天12小時(shí)。塑身衣壓力需均勻，以促進(jìn)皮膚與深層組織貼合，防止凹凸不平。選擇透氣材質(zhì)可減少皮膚過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。

傷口護(hù)理需每日用生理鹽水清潔治療區(qū)域，保持干燥。術(shù)后3天內(nèi)避免沾水，7天后可恢復(fù)溫和淋浴。出現(xiàn)滲液或紅腫需及時(shí)就醫(yī)，預(yù)防感染。

術(shù)后3天可開(kāi)始肩部輕度活動(dòng)，如緩慢旋轉(zhuǎn)手臂，促進(jìn)淋巴回流。2周內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、高溫瑜伽等可能影響恢復(fù)的活動(dòng)。

飲食需增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、魚(yú)肉等，促進(jìn)組織修復(fù)。限制高鹽食物減少水腫，每日飲水量保持在2000毫升以上。維生素C和鋅補(bǔ)充劑可加速傷口愈合。

極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)皮膚灼傷、局部硬結(jié)或感覺(jué)異常，需立即聯(lián)系主刀術(shù)后1個(gè)月需復(fù)診評(píng)估溶脂效果，必要時(shí)配合射頻緊膚治療提升皮膚彈性。