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        怎么避免牙釉質(zhì)脫落

        發(fā)布時(shí)間:2025-06-15 11:53 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        牙釉質(zhì)脫落可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改善口腔護(hù)理、減少酸性刺激等方式預(yù)防。牙釉質(zhì)作為人體最堅(jiān)硬的物質(zhì),一旦損傷不可再生,主要與機(jī)械磨損、化學(xué)腐蝕、疾病因素等有關(guān)。

        機(jī)械磨損是牙釉質(zhì)脫落的常見原因。長期使用硬毛牙刷橫向刷牙、頻繁咀嚼硬物或磨牙癥會(huì)導(dǎo)致釉質(zhì)表面磨損。建議選擇軟毛牙刷采用巴氏刷牙法,避免用牙齒開瓶蓋或咬冰塊,夜間磨牙者可佩戴咬合墊保護(hù)牙齒。

        酸性環(huán)境會(huì)直接溶解牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)。碳酸飲料、柑橘類水果、醋等酸性食物會(huì)降低口腔pH值,胃酸反流患者更易出現(xiàn)舌側(cè)釉質(zhì)腐蝕。飲用酸性飲品建議使用吸管減少接觸,進(jìn)食后漱口但避免立即刷牙,等待唾液自然中和酸性環(huán)境。

        齲齒和牙周疾病會(huì)加速釉質(zhì)破壞。致齲菌代謝產(chǎn)酸腐蝕牙面,牙齦萎縮導(dǎo)致牙根暴露使釉質(zhì)更脆弱。含氟牙膏能增強(qiáng)釉質(zhì)抗酸能力,定期洗牙清除牙菌斑,齲洞需及時(shí)充填治療。牙本質(zhì)敏感者可選用含鉀鹽的抗敏感牙膏。

        某些全身性疾病會(huì)影響釉質(zhì)發(fā)育。兒童期乳牙根尖周炎可能影響恒牙釉質(zhì)形成,釉質(zhì)發(fā)育不全患者牙齒表面易出現(xiàn)缺損。孕期注意營養(yǎng)均衡,保證鈣磷攝入,嬰幼兒避免長期使用奶瓶入睡引發(fā)奶瓶齲。

        牙釉質(zhì)嚴(yán)重缺損需及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)出現(xiàn)牙齒冷熱敏感、表面凹陷、邊緣透明等表現(xiàn)時(shí),可能需進(jìn)行樹脂填充、瓷貼面或全冠修復(fù)。日常使用含氟漱口水,每年進(jìn)行口腔檢查,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)能有效保護(hù)剩余牙體組織。

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