一般來(lái)說(shuō)，腫瘤患者失眠的主要原因是長(zhǎng)期擔(dān)憂(yōu)、恐懼等不良精神影響，或腫瘤治療過(guò)程中的疼痛。
建議患者首先消除不良心態(tài)，緩解焦慮。如果有癌癥疼痛，應(yīng)盡快使用鎮(zhèn)靜劑、止痛藥、針灸等來(lái)緩解疼痛，并建立適合疾病治療和康復(fù)的生活規(guī)則。例如，早上不要臥床太久，避免睡覺(jué)，適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，不要睡得太飽或餓。
安眠藥有一定的毒副作用，少數(shù)藥物也會(huì)引起造血系統(tǒng)障礙，減少白細(xì)胞和血小板的數(shù)量，不利于未來(lái)的抗癌治療。嚴(yán)重失眠服用安眠藥時(shí)，應(yīng)從小劑量開(kāi)始，不同藥物應(yīng)交替使用，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
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