混合痔患者需重點關注肛門護理、飲食調整和生活方式改善?;旌现淌莾戎膛c外痔同時存在的疾病,專業(yè)稱為"痔病",主要因肛墊下移和靜脈曲張導致,常見癥狀包括便血、肛門腫物脫出及疼痛。
日常護理需保持肛門清潔,排便后建議用溫水沖洗或使用無酒精濕巾擦拭,避免用力摩擦。每日可進行溫水坐浴1-2次,水溫控制在40℃左右,每次10-15分鐘。選擇寬松透氣的棉質內褲,避免久坐久站,每隔1小時起身活動5分鐘。
飲食管理應增加膳食纖維攝入,每日不少于25克。推薦食用火龍果、燕麥、奇亞籽等富含可溶性纖維的食物,飲水量維持在2000毫升以上。限制辛辣刺激食物如辣椒、酒精,減少咖啡、濃茶等可能引起便秘的飲品。
癥狀緩解期可進行提肛運動,每日3組,每組收縮肛門20次,每次保持5秒。避免搬運重物、長時間如廁等增加腹壓的行為。體重超標者建議通過飲食結合運動減輕體重。
當出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓無法回納或劇烈疼痛時,需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具地奧司明片、邁之靈片等改善靜脈張力的藥物,或復方角菜酸酯栓等外用制劑。保守治療無效者可能需要考慮膠圈套扎術、痔動脈結扎術等治療。