耳朵一陣陣刺痛可能由外耳道炎、神經(jīng)性耳痛、中耳炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、耳部帶狀皰疹等原因引起，可通過局部清潔、鎮(zhèn)痛藥物、抗生素治療、關(guān)節(jié)矯正、抗病毒藥物等方式緩解。

1、外耳道炎：挖耳或進(jìn)水導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為耳道紅腫、分泌物增多。用棉簽蘸取生理鹽水清潔耳道，避免抓撓，嚴(yán)重時需涂抹氧氟沙星滴耳液。外耳道真菌感染需使用克霉唑溶液。

2、神經(jīng)性耳痛：三叉神經(jīng)或舌咽神經(jīng)受刺激引發(fā)放射性疼痛，常無耳部器質(zhì)性病變。熱敷患側(cè)耳周，口服布洛芬緩解疼痛，維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)。反復(fù)發(fā)作需排查顱內(nèi)病變。

3、中耳炎：感冒后咽鼓管功能障礙致鼓室積液，伴隨耳鳴、聽力下降。鼻腔噴羥甲唑啉改善通氣，口服阿莫西林克拉維酸鉀。鼓膜穿孔者需行鼓室成形術(shù)。

4、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：咬牙習(xí)慣或咀嚼硬物導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯位，疼痛放射至耳部。避免張大嘴動作，用熱毛巾敷關(guān)節(jié)區(qū)，夜間佩戴咬合板。嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射治療。

5、耳部帶狀皰疹：水痘-帶狀皰疹病毒侵犯耳周神經(jīng)，出現(xiàn)簇狀水皰和劇痛。72小時內(nèi)口服伐昔洛韋，涂抹噴昔洛韋乳膏。合并面癱需加用潑尼松和甲鈷胺。

日常避免使用尖銳物掏耳，游泳時佩戴耳塞防護(hù)。急性疼痛期間減少咖啡因攝入，練習(xí)深呼吸緩解神經(jīng)緊張。持續(xù)性刺痛超過48小時或伴隨眩暈、面癱需立即耳鼻喉科就診，電子耳鏡和純音測聽可明確病因。