一般情況下,山楂、決明子泡水喝有降血脂功效。具體內(nèi)容如下:
山楂中的花紅素、山楂酸等成分能夠促進(jìn)膽汁分泌,增加膽固醇酯化,減少膽固醇吸收,從而起到降低血脂和膽固醇的作用。常食用山楂能夠降低血清三酰甘油、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)。而決明子中含有水溶性黃酮類物質(zhì),具有對(duì)血管和心腦血管系統(tǒng)的保護(hù)作用,有一定的降血脂功效。決明子還含有膳食纖維,能夠幫助腸道排泄多余脂肪,從而達(dá)到降低血脂的效果。因此,將山楂和決明子泡水飲用,具有降低血脂、保護(hù)心腦血管的作用。
但需要注意的是,由于每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,在使用山楂決明子泡水之前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見,避免因食用不當(dāng)而引起身體不適。