男性生育能力可能由精子質(zhì)量異常、生殖系統(tǒng)感染、激素水平失衡、不良生活習(xí)慣、慢性疾病等因素影響。
1、精子質(zhì)量異常：
精子數(shù)量減少、活力低下或形態(tài)異常是男性不育的常見原因。長期暴露于高溫環(huán)境如頻繁泡溫泉、接觸化學(xué)毒素如農(nóng)藥、重金屬或放射線可能損傷生精功能。部分患者存在先天性生精障礙，如克氏綜合征等遺傳疾病。
2、生殖系統(tǒng)感染：
前列腺炎、附睪炎等炎癥可能阻塞輸精管道或破壞精子生存環(huán)境。性傳播疾病如淋病、衣原體感染未及時(shí)治療可導(dǎo)致瘢痕形成。感染還可能引發(fā)抗精子抗體產(chǎn)生，使精子喪失受精能力。
3、激素水平失衡：
下丘腦-垂體-睪丸軸功能紊亂會導(dǎo)致睪酮分泌不足，影響精子發(fā)生。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、垂體瘤等內(nèi)分泌疾病可能干擾促性腺激素釋放。部分運(yùn)動員濫用合成類固醇也會抑制自身激素分泌。
4、不良生活習(xí)慣：
長期吸煙會降低精子DNA完整性，酒精攝入過量損害睪丸功能。肥胖者脂肪組織過度芳香化睪酮為雌激素，久坐導(dǎo)致陰囊溫度升高。精神壓力過大會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制生精。
3、慢性疾?。?/h3>
糖尿病引發(fā)的神經(jīng)血管病變可能影響射精功能，高血壓患者服用鈣通道阻滯劑可能降低精子活力。自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡會產(chǎn)生抗精子抗體，腎功能衰竭患者常伴有性腺功能減退。
備孕男性應(yīng)保持規(guī)律作息，每日保證30分鐘有氧運(yùn)動如游泳或快走，避免穿緊身褲和長時(shí)間騎行。飲食需增加鋅元素牡蠣、南瓜子、維生素E堅(jiān)果、深海魚及葉酸綠葉蔬菜攝入，限制加工食品和反式脂肪。控制體重在BMI18.5-24范圍，每年進(jìn)行精液常規(guī)檢查。接觸職業(yè)危害因素者需做好防護(hù)，合并慢性疾病患者應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
