補血效果較好的藥物包括復(fù)方阿膠漿、益氣維血顆粒和生血寧片,這些藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下使用可幫助改善貧血癥狀。
復(fù)方阿膠漿由阿膠、紅參等成分組成,具有補氣養(yǎng)血功效,適用于氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等癥狀。益氣維血顆粒含豬血提取物和黃芪等成分,能促進血紅蛋白合成,對缺鐵性貧血有較好改善作用。生血寧片是從蠶砂提取的葉綠素衍生物,可刺激骨髓造血功能,適合輕中度缺鐵性貧血患者。
貧血患者日常需注意飲食調(diào)理,適量攝入動物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵元素的食物,配合維生素C含量高的柑橘類水果促進鐵吸收。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品,規(guī)律作息和適度運動也有助于改善血液循環(huán)。嚴(yán)重貧血或長期癥狀未緩解者需及時就醫(yī)排查病因,如消化道出血、月經(jīng)過多等潛在疾病需針對性治療。