寶寶長(zhǎng)牙期間可能出現(xiàn)短暫厭食，屬于正常生理現(xiàn)象。牙齒萌出時(shí)牙齦腫脹不適可能影響進(jìn)食意愿，但通常1-2周會(huì)自行緩解。

一、長(zhǎng)牙期厭食的生理機(jī)制：

乳牙突破牙齦時(shí)會(huì)刺激局部神經(jīng)末梢，引發(fā)腫脹和疼痛感。這種不適可能導(dǎo)致寶寶拒絕咀嚼硬質(zhì)食物，偏好流食或冷食以緩解牙齦壓力。唾液分泌量增加也會(huì)影響味覺(jué)敏感度，部分嬰幼兒會(huì)出現(xiàn)食欲波動(dòng)。

二、緩解進(jìn)食困難的護(hù)理方法：

提供冷藏的牙膠或干凈濕毛巾供啃咬，低溫能收縮血管減輕腫脹。將食物處理成糊狀或細(xì)軟顆粒，如南瓜泥、香蕉塊等易吞咽的食材。餐前用指套牙刷按摩牙齦，促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免酸性或過(guò)燙食物刺激敏感牙齦。

三、需警惕的病理性厭食：

持續(xù)兩周以上的拒食伴隨體重下降、發(fā)熱或腹瀉，可能與鵝口瘡、皰疹性齦口炎等感染有關(guān)。這類情況需檢查口腔黏膜是否出現(xiàn)白斑或潰瘍，及時(shí)排查手足口病等傳染性疾病。中耳炎引發(fā)的吞咽疼痛也會(huì)表現(xiàn)為進(jìn)食抗拒。

保持每日500-600毫升奶量作為基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，選擇強(qiáng)化鐵米粉、蒸蛋羹等高鐵高蛋白輔食。增加戶外活動(dòng)量促進(jìn)食欲，用餐時(shí)營(yíng)造安靜環(huán)境減少干擾。若出現(xiàn)尿量減少、精神萎靡等脫水征兆，或厭食超過(guò)兩周未改善，需評(píng)估是否存在微量元素缺乏或過(guò)敏因素。定期測(cè)量身高體重曲線，確保生長(zhǎng)發(fā)育速率正常。