癲癇病患者需注意日常護理、藥物管理、生活習慣調整、應急處理及定期復查,避免誘發(fā)因素可減少發(fā)作風險。
1、規(guī)律服藥:
抗癲癇藥物需長期規(guī)律服用,不可擅自增減劑量或停藥。常用藥物包括丙戊酸鈉、卡馬西平、左乙拉西坦等。漏服可能導致血藥濃度波動,誘發(fā)發(fā)作。就診時攜帶藥物清單,避免與其他藥物相互作用。
2、避免誘因:
閃光刺激、熬夜、情緒激動、飲酒等可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。患者應保持規(guī)律作息,避免長時間看電視或玩電子游戲。強光環(huán)境下可佩戴防藍光眼鏡,減少視覺刺激。
3、安全防護:
洗澡時選擇淋浴而非泡浴,水位不超過腰部。避免獨自游泳、攀高或操作危險器械。家中尖銳家具邊角加裝防撞條,臥室鋪設軟質地毯。發(fā)作時立即平臥,移除周圍硬物。
4、發(fā)作處理:
發(fā)作期間不要強行按壓肢體或塞入物品。將患者側臥防止誤吸,解開領口保持呼吸通暢。記錄發(fā)作持續(xù)時間及表現,超過5分鐘或連續(xù)發(fā)作需緊急送醫(yī)。隨身攜帶注明病情的急救卡。
5、定期監(jiān)測:
每3-6個月復查腦電圖和血藥濃度,評估治療效果。妊娠期患者需加強產檢,部分抗癲癇藥物可能影響葉酸代謝。出現認知功能下降或情緒障礙時,及時進行神經心理評估。
飲食選擇富含維生素B6的香蕉、鱷梨,限制咖啡因攝入。適度進行太極拳、散步等低強度運動,避免劇烈對抗性運動。家屬應學習海姆立克急救法,保持患者居住環(huán)境通風良好。建立發(fā)作記錄日記,詳細記錄誘因、持續(xù)時間及發(fā)作后狀態(tài),復診時提供醫(yī)生參考。外出時攜帶足夠藥物,跨時區(qū)旅行需咨詢醫(yī)生調整服藥時間。