降壓四味藥的配方通常包括鉤藤、天麻、杜仲、夏枯草等中藥材，具體劑量需根據(jù)個體體質(zhì)和病情由中醫(yī)師調(diào)整。鉤藤具有平肝熄風(fēng)作用，天麻可改善腦部供血，杜仲能補(bǔ)肝腎降血壓，夏枯草有清熱瀉火功效。四味藥配伍可協(xié)同調(diào)節(jié)血壓，但需注意孕婦禁用鉤藤，脾胃虛寒者慎用夏枯草。

1、鉤藤：常用劑量6-12克，需后下煎煮避免有效成分破壞。該藥含鉤藤堿能擴(kuò)張外周血管，對肝陽上亢型高血壓伴頭痛眩暈效果顯著，長期使用需監(jiān)測肝功能。

2、天麻：推薦劑量3-10克，可研末沖服或煎湯。所含天麻素能改善腦血管微循環(huán)，適用于高血壓合并頭暈?zāi)垦０Y狀，與川芎配伍可增強(qiáng)療效。

3、杜仲：標(biāo)準(zhǔn)用量10-15克，鹽炙后補(bǔ)腎效果更佳。其綠原酸成分通過調(diào)節(jié)腎素-血管緊張素系統(tǒng)降壓，對腎虛型高血壓伴腰膝酸軟者尤宜，陰虛火旺者應(yīng)配伍知母。

4、夏枯草：常規(guī)使用9-15克，脾胃虛弱者需配白術(shù)。含齊墩果酸和三萜類化合物，能利尿降壓并緩解目赤腫痛，但長期服用可能引起胃腸不適。

中藥降壓需配合低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動，每日食鹽攝入控制在5克以下，推薦快走、八段錦等有氧運(yùn)動。血壓超過160/100mmHg或合并靶器官損害者應(yīng)及時就醫(yī)，中藥治療期間每周監(jiān)測血壓變化，避免突然停用西藥。藥膳可搭配菊花決明子茶輔助降壓，濕熱體質(zhì)者可用玉米須30克煎水代茶飲。