頭上有個(gè)包一碰就痛可能是毛囊炎、皮脂腺囊腫、外傷血腫、癤腫或脂肪瘤等原因引起。該癥狀通常與局部感染、炎癥反應(yīng)或組織損傷有關(guān),需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)處理。
毛囊炎是毛囊周?chē)?xì)菌感染引起的炎癥,表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰,觸碰時(shí)有疼痛感。常見(jiàn)于頭皮油脂分泌旺盛或清潔不足時(shí)。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏等外用抗生素治療。避免抓撓患處,保持頭皮清潔干燥。
皮脂腺囊腫因皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成,囊內(nèi)積聚分泌物導(dǎo)致局部隆起,繼發(fā)感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)觸痛。囊腫較小且無(wú)感染時(shí)可觀察,若反復(fù)發(fā)炎或增大,需通過(guò)手術(shù)切除。日常應(yīng)避免擠壓囊腫,減少高油脂食物攝入。
頭部受到撞擊后毛細(xì)血管破裂,形成皮下血腫并伴隨壓痛。早期可冷敷減輕腫脹,48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收。若血腫持續(xù)增大或伴有頭暈嘔吐,需排除顱骨骨折或顱內(nèi)出血,及時(shí)就醫(yī)檢查。
癤腫為金黃色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎,表現(xiàn)為紅腫熱痛的硬結(jié),可能伴隨膿頭形成。可外用魚(yú)石脂軟膏促進(jìn)化膿,成熟后由醫(yī)生切開(kāi)引流。禁止自行挑破,以免感染擴(kuò)散。反復(fù)發(fā)作需排查血糖是否正常。
脂肪瘤是皮下脂肪組織良性增生,質(zhì)地柔軟且活動(dòng)度好,通常無(wú)痛感。若瘤體壓迫神經(jīng)或快速增大時(shí)可能出現(xiàn)觸痛,需通過(guò)超聲檢查確診。較小脂肪瘤無(wú)須處理,影響美觀或癥狀明顯時(shí)可手術(shù)切除。
出現(xiàn)頭部包塊伴觸痛時(shí),應(yīng)避免反復(fù)觸摸刺激,觀察是否伴隨發(fā)熱、頭痛或包塊快速生長(zhǎng)等警示癥狀。日常注意頭部防曬和清潔,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。飲食宜清淡,限制辛辣刺激性食物。若包塊持續(xù)兩周未消退、疼痛加劇或伴隨其他異常表現(xiàn),需及時(shí)至皮膚科或外科就診,通過(guò)觸診、超聲等檢查明確診斷。夜間睡眠避免壓迫患處,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)注意頭部保護(hù)。